December 26, 2016

Pure Yogi’s fasten bekanntlich einmal pro Woche. Dadurch werden Gifte ausgeschieden, der innere Mechanismus wiederhergestellt, und die Organe erholen sich.

 Für wenn das zu extrem ist hat noch weitere Möglichkeiten mal so richtig zu detoxen! Eine schö...

December 23, 2016

Ich erinnere mich noch sehr gut an meine erste AUM / OM Erfahrung. Anfangs dachte ich mir „(O)hne (M)ich“ da ich den Sinn des Mantras nicht sah. Außerdem fühlte es sich fremd an. Ich musste erst über meinen „deutschen“ Schatten springen und dahinter...

December 17, 2016

Seit meinem Indien Aufenthalt und der verblüffenden Information, dass unser „pure Indian Yogi“ und gleichzeitig Philosophie Lehrer kein Bett geschweige denn eine Matratze hatte, regte es mich zum Nachdenken an ob und wie gesund mein schlaf ist!

Sicher...

December 8, 2016

Immer öfter bekomme ich nun die Frage gestellt mit welcher Yoga Stilrichtung man beginnen sollte!? Dank der westlichen Welt haben wir hier ja einiges im Angebot.

Meine Empfehlung ist in der Regel einen Anfänger Workshop oder eine traditionelle Hatha...

December 1, 2016

What is Yoga?

Eine der ersten Fragen, die uns auch in Indien gestellt wurde. Gar nicht so einfach zu beantworten!

Wenn man sich mal nur das Wort „Yoga“ anschaut und sich überlegt was es damit auf sich haben könnte!

Auch das hatte mir erst mal nicht wei...

Please reload

Please reload

© 2018 by FELIX KRUCK

  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon