Anfang 2015 verspürte ich mal wieder die "Keine Lust auf Gym" Laune und im gleichen Zuge spürte ich meinen wiederholten "Ich wollte doch mal Yoga testen" Gedanken. Es vergangen paar Tage bis ich dann endlich meinen Gedanken umsetzte und meine erste Yoga Stunde (aufgepasst) im Gym antrat.Nun saß ich im Kursraum des Fitness First in Hamburg Altona und war super gespannt was mich erwarten wird.Die Yoga Lehrerin machte einen offenen, herzlichen Eindruck und stimmte uns mit einem selbst gesungenen Mantra ein. Fühlte sich allerdings etwas komisch an und das anschließende OM hörte ich mir auch erst mal nur an.Als das Warm-up los ging fühlte ich mich schon wohler und konnte es kaum abwarten der Sonne zu salutieren. Die Körpertemperatur stieg, die Asana’s wurden komplizierter und der Blick schweifte des Öfteren zu den Nebenmatten. Hallo Ego!Ich war verblüfft wie meine weiblichen Kurskolleginnen die Posen gerockt haben und ich mir einen abgekämpft habe. Nicht einmal aufgrund der Beweglichkeit, sondern der fehlenden Kraft.Meine Yoga belächelnden Gedanken, die ich ebenfalls mal hatte, waren beseitigt und der Grundbaustein meiner Yogalaufbahn war gesetzt! So einfach kann es sein!Nachdem ich mehrere Klassen im Fitness First besucht habe erzählte ich meiner Freundin Ava von meinem Yoga Start. Sie nahm mich direkt am nächsten morgen mit in ihr Lieblingsstudio und ich kam in den Genuss meiner ersten Yoga Studio Klasse.Anschießend war ich Dauergast des Power Yoga Germany Studios in der Schanze. Was war ich froh ein so tolles Studio direkt um die Ecke zu haben! Ava sei dank!!Mein persönliches Interesse an Yoga wuchs und ich merkte mehr und mehr die ganzen Vorteile des Praktizierens. Meine Körperhaltung verbesserte sich durch die Stärkung der tieferen Muskulatur, Rückenschmerzen nahmen extrem ab, meine Konzentrationsfähigkeit nahm zu und ich fühlte mich rundum einfach wohler. Ich habe gemerkt, was es heißt in Balance zu sein!Dies alles überzeugte mich einen Schritt weiter zu gehen, mir einen Yoga Teacher Training in Indien zu suchen, meine Fashion Retail Karriere freudig zu beenden, meine geliebten Zelte in Hamburg vorerst abzubrechen und mein Hab und Gut zur Familie nach Frankfurt zu karren.Im Oktober machte ich mich dann auf die Reise nach Indien um meine Ausbildung zum Multistyle Yoga Teacher mit Trimurti Yoga in Goa zu absolvieren.Was dort so los war könnt ihr im nächsten Blogpost erfahren!

Grundbaustein - es kann so einfach sein...